Nutrição

Comida para o frio

​​​​​​​Um corpo bem nutrido é um corpo resistente.

Nutrição

Comida antigripe

​​​​​​​​​​​​Conheça os legumes, frutas e peixes ideais para o Inverno.

Receitas

Comer água

​​​A hidratação vai para além da necessidade de beber líquidos.​​

Nutrição

Comida de Verão

​​​​​Deve-se optar pelo consumo de alimentos da época. 

Nutrição

Vegan ou vegetariano?

​​​​​​Conheça as diferenças, os riscos e os cuidados a ter.

Nutrição

Receitas para atletas

​​​​​​​​​​​Depois do treino, o corpo precisa de recuperar as reservas perdidas.

Nutrição

Duas receitas da Lapónia

​​O Pai Natal oferece sabor e saúde.

Nutrição

Gota a gota sem parar

​​​​​​​A hidratação é a chave da saúde no Verão.

Nutrição

Páscoa em família, saúde à mesa

​​Proposta para uma Páscoa saudável.​

Cultura Saúda

Duas receitas sexy

​​Uma do livro "Os Pássaros de Banguecoque", de Manuel Vásquez Montalbán, e outra do filme "Chocolate".

Receitas

Quatro receitas saudáveis de Natal

​​​​​A Farmácia Pinto Coelho em Barcelos tem umas dicas para os utentes.