Suplementos

Repor energia

​​​​​​​​​Para quem faça treinos intensos, pode ser aconselhável suplementação adequada.

Nutrição

Receitas para atletas

​​​​​​​​​​​Depois do treino, o corpo precisa de recuperar as reservas perdidas.

Asma

Desportos certos contra a asma

​​​​​​O doente deve escolher uma actividade que lhe dê prazer.

Livro

"Corre, corre coração" na Feira do Livro

​​​Farmacêutica Dulce Várzea fala de superação pessoal.​

Desporto

Dar pontapés na obesidade infantil

​​​​​​O futebol dá saúde e faz crescer.

SUPLEMENTOS NA FARMÁCIA

Força aqui

​​​​​​​​​​​​​​Nas farmácias apoiamos a sua actividade física.

Desporto

O surf da serra

​​​​​A história do atleta que vê o snowboard como estilo de vida.

Desporto

Mulher de Ferro

​​​Ela é vice-campeã do mundo dos 226 quilómetros triatlo.

Desporto

Barriga lisa

​​​​​​ ​Mais do que estética, é essencial à saúde.

Reportagem

«O que me safou foi o desporto»

​​​​​​​​​​​Maratonista deixou o Brasil, sozinha e com pouco dinheiro, para correr na Europa.

Reportagem

Analice da Silva (1943-2017): Até sempre

​​Analice correu até ao céu​ dia 23 de Fevereiro. A Revista Saúda recorda as palavras da maratonista que gostava mais de correr na montanha para estar mais perto do céu.​

Desporto

Todos à água!

​​​​​​Farmacêutica desafia-nos a praticar remo.

Entrevista

Naide Gomes: «Ser mãe é alta competição»

​​​​​​Um dia, na escola, saltou para a frente um metro e meio. O professor de Educação Física abriu a boca de espanto. Pulou de medalha em medalha e tornou-se a maior saltadora em...