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Alergias

Doença alérgica

​​​​​Os genes e o ambiente, uma equação a aprender.​

Cuidados de saúde

Vamos dormir

​​​​​​Uma boa noite de sono é uma das peças-chave para recuperar energia e manter o organismo mais saudável.​

Crianças

Borbulhas e comichão

​​​​​A varicela é uma doença altamente contagiosa, transmitida através de gotículas respiratórias da criança infetada ou pelo contacto direto com o líquido das vesículas da pele.​

Tabagismo

Vamos lá deixar de fumar

​​​​A vitória contra o hábito está na sua cabeça. Procure ajuda e ganhe mais anos de vida saudável.​

Crianças

Prevenir bronquiolites

​A melhor forma de evitar contágios é ter cuidados de etiqueta respiratória, e evitar espaços fechados e com muitas pessoas.​

Inverno

Não se deixe apanhar pelo frio

​​​​​​​​​Guia básico de resistência contra gripes e constipações.​

Saúde mental

Escuta ativa

Insistir em interações sociais, saídas com amigos ou em família, passeios, desporto.​ ​​Vale tudo para pôr o corpo e a mente a mexer, acompanhados!​

Saúde mental

Não há saúde sem saúde mental

​​​​​Com orientação clínica correta, é possível controlar a doença.​

Envelhecimento Activo

Dê mais vida aos dias

​​​​Envelhecer de forma saudável: um desafio que é urgente vencer.​

Pneumonia

Vacinar contra a pneumonia

​​​​​A Fundação Portuguesa do Pulmão defende a gratuitidade para todos os grupos prioritários.​

Alergias

Alergias de outono

​​​​​​​​​Ácaros, fungos e pólenes afastados, medicação e vacinas melhoram qualidade de vida das pessoas alérgicas.​

Crianças

Xixi cama

​​​​​​​É possível resolver a chamada enurese noturna.​

Alergias

Testar, testar, testar

​​​​​​Como saber se é alérgico e a quê.​

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