Cuidados de saúde Vamos dormir Uma boa noite de sono é uma das peças-chave para recuperar energia e manter o organismo mais saudável.
Crianças Borbulhas e comichão A varicela é uma doença altamente contagiosa, transmitida através de gotículas respiratórias da criança infetada ou pelo contacto direto com o líquido das vesículas da pele.
Tabagismo Vamos lá deixar de fumar A vitória contra o hábito está na sua cabeça. Procure ajuda e ganhe mais anos de vida saudável.
Crianças Prevenir bronquiolites A melhor forma de evitar contágios é ter cuidados de etiqueta respiratória, e evitar espaços fechados e com muitas pessoas.
Inverno Não se deixe apanhar pelo frio Guia básico de resistência contra gripes e constipações.
Saúde mental Escuta ativa Insistir em interações sociais, saídas com amigos ou em família, passeios, desporto. Vale tudo para pôr o corpo e a mente a mexer, acompanhados!
Saúde mental Não há saúde sem saúde mental Com orientação clínica correta, é possível controlar a doença.
Envelhecimento Activo Dê mais vida aos dias Envelhecer de forma saudável: um desafio que é urgente vencer.
Pneumonia Vacinar contra a pneumonia A Fundação Portuguesa do Pulmão defende a gratuitidade para todos os grupos prioritários.
Alergias Alergias de outono Ácaros, fungos e pólenes afastados, medicação e vacinas melhoram qualidade de vida das pessoas alérgicas.
