Higiene íntima feminina ou masculina?Farmacêutico: Toda...
Fazem muitas perguntas dessas na farmácia? Aliás, vocês têm lá todos os produtos indicados para isso, não é?
Farmacêutico: Sim. Normalmente quem nos procura está inquieto com infecções urinárias recorrentes, o cuidado vem a seguir. É uma higiene como a do resto do corpo. Exige alguns cuidados específicos, que têm a ver com a sensibilidade da zona em si e com as características do chamado Ph. A vagina é ligeiramente ácida porque tem bactérias que a protegem das bactérias más. Há sempre um equilíbrio no nosso corpo. Os bons são os chamados lactobacilos, que estão ali tipo soldados para proteger o organismo.
Há mulheres mais propensas a infecções urinárias?
Médico: Há, porque depende de várias coisas. Hoje fala-se muito do microbioma intestinal. O orifício vaginal está contíguo ao ânus. Muitas infecções urinárias são provocadas por bactérias que estão no intestino.
Já falámos aqui de como é que a pessoa se deve limpar.
Médico: Um aspecto importante na higiene íntima da mulher é que não tem de se lavar a vagina. A vagina trata-se a si própria. Deve lavar a parte exterior, a chamada vulva e os lábios da vagina.
Como é que se deve fazer?
Farmacêutico: Usar diariamente um produto específico para a zona púbica. Uma vez por dia é suficiente. Há vários produtos disponíveis na farmácia.
Se lavarmos muitas vezes podemos estar a estragar.
Farmacêutico: Estamos a desequilibrar, sim. A lavagem deve ser com movimentos circulares e depois há coisas muito simples que evitam as infecções urinárias: o tipo de roupa interior. O algodão é o tecido mais recomendado. Por ser extremamente permeável, é transpirável, sobretudo nesta altura de calor em que aparecem não só infecções bacterianas, mas também a chamada candidíase vaginal. A Candida albicans é um fungo que vive connosco, mas quando o equilíbrio se ultrapassa a cândida prolifera mais.
Então aquelas... as cuecas fio dental podem ser prejudiciais?
Médico: Se forem de algodão, não.
E há quem diga que depois das relações sexuais se deve fazer chichi, é verdade?
Médico: Sim, é verdade.
Ajuda em quê?
Farmacêutico: Arrasta os microorganismos que eventualmente possam ficar à entrada da uretra, no caso da mulher e do homem. Permita-me só também chamar a atenção para o seguinte: nós falamos da higiene íntima da mulher, mas no homem é igualmente importante.
Como é que se têm de lavar?
Farmacêutico: De forma suave, obviamente, é não ser bruto. Com movimentos circulares...
Mas também com produtos específicos?
Farmacêutico: Sim. Há partes do corpo que esfregamos mais violentamente. Estas não convém, porque depois ficam maceradas e, eventualmente, com irritação.
No Verão, homens que suem mais... faz sentido pôr o célebre pó de talco?
Médico: O melhor é a água corrente e produtos o mais naturais possível. Produtos com muito cheiro, com muita cor, geralmente têm adstringentes, detergentes que só fazem mal à saúde.
