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5 maio 2022
Texto de Marta Carvalho (podologista) Texto de Marta Carvalho (podologista)

Caminhar feliz

​​​​​Aprenda a manter a saúde dos pés.

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Os membros inferiores podem sofrer alterações de circulação e patologias, como a diabetes mellitus.

O pé tem uma complexa rede sanguínea primordial para a circulação, e igualmente uma extensa ramificação nervosa, responsável pela sensibilidade. Estas ramificações nervosas funcionam como sinais de alarme. O pé diabético é um dos fatores de amputação nos membros inferiores.

Uma alteração nervosa no pé pode levar à desvalorização de um simples objeto estranho dentro do sapato, devido a uma falha na sensibilidade. Essa perda de sensibilidade pode provocar o aparecimento de um pequeno ferimento e este evoluir para uma infeção.

Há cuidados preventivos muito eficazes, como programar uma avaliação para examinar a circulação sanguínea através do pulso dos seus pés. Se tem diabetes mellitus, deve efetuar uma avaliação, para garantir a deteção de eventuais alterações iniciais, antes que evolua para uma manifestação potencialmente perigosa.

O podologista ajuda a verificar ou detetar alterações e explica pormenorizadamente todo o processo de monitorização da saúde dos pés e a frequência recomendada para a monitorização.

O podologista é o profissional de saúde responsável pela prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das patologias dos pés e membros inferiores. Consulte um podologista com regularidade, de modo a prevenir problemas futuros.
A podologia não trata apenas da saúde dos seus pés, trata de si.

Sabia que:
  • As alterações de sensibilidade nas pessoas com pé diabético podem originar cortes, bolhas, unhas encravadas e calosidades que passam despercebidas? 
  • A redução da circulação no membro inferior prejudica o processo de cicatrização? Deve proteger os pés de ferimentos e traumatismos. Não se esqueça de avaliar os pés diariamente.
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