Como conseguir boas notas nos exames? A melhor resposta que podemos dar é uma boa preparação. Sugiro algumas estratégias, dirigidas directamente aos alunos:
- Preparar um horário de estudo, pelo menos duas semanas antes do exame. Nunca caias no erro de pensar que consegues estudar para um exame em apenas dois dias. Mas também não prolongues demasiado o tempo de estudo. Lembra-te que quantidade não é qualidade. Faz pausas frequentes, ajudar-te-ão a relaxar e a consolidar melhor o que acabaste de estudar.
- Planear é essencial para definires o que fazer: onde, quando e como.
- Podes optar por fazer uma lista ou um mapa de estudo com tarefas e objectivos para cada disciplina e os horários para os concretizar - guarda mais tempo para as disciplinas mais difíceis.
- Vê a matéria que tens de estudar para cada disciplina, divide-a pelo número de dias que faltam até ao exame. Se possível, deixa uma folga de dois dias para imprevistos e revisões dos vários temas.
- À medida que fores completando tarefas, risca. Nada melhor do que eliminar as tarefas cumpridas.
- Prepara-te. Certamente terás de estudar para mais do que uma disciplina em simultâneo. Estudar uma de manhã e outra à tarde pode ser uma boa solução, especialmente quando as datas dos exames são muito próximas. Evita estudar duas matérias ao mesmo tempo. Torna-se demasiado confuso.
- Organiza-te: este é o momento de recuperar os apontamentos feitos durante o ano, os esquemas/mapas, as páginas dos manuais com informação importante sublinhada.
- Estabelece prioridades: organiza o estudo por ordem de importância (pede ajuda ao teu professor ou explicador).
- É tempo de usar e abusar das cores e dos post-it para tudo ser mais apelativo e fácil de reter, através da memória visual.
- Podes gravar as partes que consideras mais importantes ou mais difíceis de memorizar. Melhoras a capacidade de memória auditiva. Mas atenção, evita usar o telemóvel para este efeito: a probabilidade de te distraíres com outras tarefas, será muito maior.
- O mais importante é descobrires o teu estilo de aprendizagem. Se tens boa memória auditiva, grava ou lê a matéria em voz alta. Se decoras melhor as coisas que vês, os mapas de conceitos e/ou esquemas vão ajudar-te a memorizar melhor a informação. Se gostas de escrever, desenvolve, ensaia respostas e faz resumos.
- Usa todos os recursos disponíveis. Faz exames dos anos anteriores.
- Identifica as matérias mais importantes e prepara tipos de resposta. Lembra-te que podes usar os critérios de correcção para melhor perceberes os conteúdos.
- Treina o tempo de realização da prova, para uma boa gestão do tempo.
- Se os teus professores derem aulas de preparação para os exames, aproveita-as ao máximo para esclarecer dúvidas.
- Se achares que para ti será mais produtivo um apoio individualizado, fala com os teus pais atempadamente.
Não te esqueças das rotinas principais: evita saltar refeições. Reserva pelo menos 30 minutos por dia para relaxar e fazer algo que te dá prazer e, acima de tudo, não penalizes as horas de sono. O sono é reparador e ainda mais importante nas fases exigentes da nossa vida.
