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27 novembro 2020
Texto de Hugo Rodrigues (pediatra) Texto de Hugo Rodrigues (pediatra)

A família é a magia

​​​​​​​​​​​​Neste Natal, dê às crianças atenção genuína e tempo de partilha verdadeira.

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Num ano particularmente difícil em termos emocionais, chegamos ao tempo mais mágico de todos: o Natal. 

Esta é, sem dúvida, a época que a maioria das pessoas associa à família e aos valores da partilha, união e amizade. 

É também uma altura muito associada ao consumo e à troca de presentes, que dificilmente mudará. O contexto em que vivemos nos últimos meses tem de nos dar a coragem e a força para privilegiar o que é verdadeiramente mais importante: os laços e as relações afectivas. 

Convido as famílias a reforçarem todos esses conceitos com os filhos e deixo algumas sugestões: 

  • Ajudem quem precisa, porque infelizmente houve muita gente que foi afectada de forma dramática por esta pandemia. Veja junto da sua residência se existem famílias carenciadas e leve-lhes presencialmente bens essenciais, roupas ou brinquedos, juntamente com o seu filho.

  • Mantenha a presença junto da família e amigos, nem que seja à distância de um ecrã. Faça videochamadas para quem está distante, e quem não pode receber visitas, ou porque não pode visitar fisicamente pelas devido às regras de distanciamento físico.

  • Visitem quem vos é querido, de coração aberto. Sempre que for possível fazer uma visita a quem está mais sozinho, faça-a juntamente com o seu filho. Se não puder estar próximo, pode falar sem entrar em casa, através da janela, por exemplo. 

  • Valorizem o que é realmente imprescindível para os seres humanos: o tempo em conjunto. Se há algo de bom que esta pandemia trouxe, foi o tempo passado em família. Faça desse tempo uma rotina diária e reforce essa importância junto do seu filho, para que ele sinta que é algo que todos valorizam e não só ele. 

Mais do que presentes, dê tempo ao seu filho! Tempo de qualidade, tempo de atenção genuína, tempo de partilha verdadeira. Dê tempo, e construa com ele memórias que nenhuma pandemia jamais poderá derrubar. É isso que vocês levarão seguramente no coração e que farão do seu filho um adulto mais seguro, confiante e FELIZ!
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