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4 agosto 2018
Texto de Centro de Informação do Medicamento (CEDIME) Texto de Centro de Informação do Medicamento (CEDIME)

Os dentes de leite

​​​​Saiba como aliviar o desconforto.

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A formação dos dentes começa na gestação e só termina com a dentição definitiva. A alimentação da grávida é decisiva para fornecer os nutrientes essenciais ao adequado desenvolvimento da dentição, nomeadamente cálcio, fósforo e vitaminas C e D. Amamentar até aos quatro/ seis meses de idade ajuda a prevenir futuras cáries.
Muitos bebés não têm problemas com o nascimento dos dentes mas outros podem mostrar-se mais agitados, irritáveis e com alterações do apetite ou do sono.
Há medidas para aliviar o desconforto:

  • Anéis de dentição. Podem ser colocados no frigorífico para refrescar mas não no congelador, pois ficam demasiado duros e podem magoar as gengivas

  • Alimentos duros, como côdea de pão, maçã ou cenoura, vigiando para evitar que se engasgue. Pode aplicar um bálsamo ou gel refrescante apropriado para acalmar e proteger as gengivas

Os primeiros dentes (ou ‘de leite’) são fundamentais para uma dentição permanente saudável. É certo que vão ser substituídos mas mantêm-se na boca vários anos: alguns podem cair só aos 13 anos, o que justifica que se cuide deles como se fossem definitivos. Estes dentes desempenham funções importantes no desenvolvimento: ajudam a mastigação, contribuem para a manutenção do espaço em que vão nascer os dentes definitivos, facilitam a articulação dos sons, intervêm na respiração, deglutição e no crescimento dos maxilares.

  • dos zero aos três anos: a escovagem deve ser realizada pelos pais com uma gaze humedecida com água (no nascimento e erupção), dedeira ou escova macia de tamanho adequado à boca da criança. A quantidade de dentífrico deve ser do tamanho da unha do dedo mindinho da criança

  • dos três aos seis: a escovagem é progressivamente realizada pela criança, sob supervisão dos pais, utilizando uma escova macia de tamanho adequado. A quantidade de dentífrico é igual ao caso anterior

  • a partir dos seis anos: a escovagem é realizada pela criança com escova macia ou média. A quantidade de dentífrico é de aproximadamente 1 cm

As crianças devem utilizar um dentífrico fluoretado de 1000-1500 ppm (partes por milhão). Ensine a criança a lavar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, após o pequeno-almoço e antes de deitar.

Dê o exemplo: as crianças aprendem por imitação.

  • Evite alimentos com elevado teor de açúcar, sobretudo entre refeições

  • Não adicione açúcar ou mel à chucha nem promova a utilização passiva do biberão enquanto a criança dorme: aumenta o risco de cáries

  • A primeira consulta ao dentista deve acontecer até aos quatro anos de idade
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