Política de utilização de Cookies em Revista Saúda Este website utiliza cookies que asseguram funcionalidades para uma melhor navegação.
Ao continuar a navegar, está a concordar com a utilização de cookies e com os novos termos e condições de privacidade.
Aceitar

Adeus à caspa oleosa

A caspa é, normalmente, um sinal de inflamação do couro cabeludo. Por ser pouco estética e causar incómodo, deve ser tratada.

O tratamento para a caspa pode envolver apenas a aplicação de champôs anticaspa, destinados ao tipo de caspa que afeta o seu couro cabeludo (seca ou oleosa) ou requerer a utilização de produtos específicos para remover as escamas, eliminar os fungos responsáveis ou combater a inflamação – existem várias alternativas na sua Farmácia, disponíveis em champô, gel e loção.

Existem também alguns gestos que contribuem para que o tratamento seja mais eficaz:

Quando há excesso de oleosidade:

– o cabelo deve ser lavado todos os dias, enquanto durar o tratamento;

– deve lavar-se com champô normal antes de aplicar o de tratamento;

– usar água morna a fria e separar as mechas do cabelo para que o produto penetre melhor.

No dia a dia para evitar reaparecimento deste problema pode também adotar alguns cuidados:

  • não durma com o cabelo molhado ou húmido;
  • evite esfregar demasiado o couro cabeludo quando o seca com a toalha ou usar escovas de cerdas muito duras: pode provocar irritação couro cabeludo e favorecer a descamação;
  • evite o uso excessivo de secadores e de produtos para pentear como laca, , gel e espuma: estes produtos podem fragilizar o couro cabeludo;
  • se necessário, reforce o aporte de zinco e vitaminas do complexo B na alimentação: peixe, vegetais como alface, couve, espinafres e frutas como as laranjas e os alperces são bons exemplos.

Se o couro cabeludo não melhorar, há que consultar um dermatologista, para evitar complicações e procurar outras soluções.