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Quando o sol brilha, mais pele é exposta… e outros cuidados são necessários!

Quando o tempo aquece, as zonas do corpo que andaram escondidas durante o inverno ficam mais expostas e, consequentemente, mais vulneráveis, requerendo uma atenção especial.

 

A par do rosto e das mãos, que vão estando expostos ao longo de todo o ano, também os braços, a zona do decote e os pés voltam a enfrentar os raios solares diariamente, pelo que, as defesas naturais da pele devem ser reforçadas nessas zonas.

É especialmente importante ter atenção a zonas sensíveis ou de maior exposição à radiação solar, como, por exemplo:

  • Orelhas;
  • Pálpebras;
  • Lábios;
  • Pés;
  • Couro cabeludo.

O mesmo se aplica a zonas da pele com características específicas, como cicatrizes, sinais e tatuagens.

Os cabelos devem igualmente ser protegidos. O sol, a água do mar e o cloro das piscinas fazem parte dos momentos de prazer da época de calor, mas a sua ação conjugada pode tornar os cabelos mais frágeis. Algumas medidas gerais promovem o cuidado do cabelo durante os meses quentes:

  1. Aplique um protetor de cabelo com fator de proteção solar (SPF), disponível na sua farmácia;
  2. Utilize chapéus ou lenços;
  3. Utilize produtos adequados ao seu tipo de cabelo, específicos para a lavagem e hidratação após a exposição solar;
  4. Após mergulhar no mar ou na piscina, passe o cabelo por água doce, para atenuar os danos provocados pelo sal ou pelo cloro;
  5. Evite o uso excessivo de secadores e de placas térmicas: agridem o cabelo e podem acentuar os estragos do verão;
  6. Numa altura em que existe uma maior tendência para transpirar, não hesite em lavar o cabelo com maior frequência, se sentir necessidade disso.

Desfrute do bom tempo e das atividades que o bom tempo e os dias logos proporcionam, mas não se esqueça: há cuidados que deve ter para manter a saúde e beleza da sua pele e do seu cabelo!