Saúde

Envelhecimento, desequilíbrio e risco de quedas

Saiba como prevenir as lesões mais comuns.​

Saúde

«A escoliose não é só uma curva»

Diagnosticada no início da adolescência, Ana Patrício viveu marcada pela escoliose até aos 25 anos.​

Desporto

Método “corpo consciente”

Bem-estar

«Falhei muitas vezes e recomecei sempre»

​​​​​​​Foi preciso Mafalda Rodrigues cuidar da sua saúde mental para perceber que também o corpo precisava de mudar. Perdeu 50 quilos em dois anos, focada na reeducação...

Bem-estar

Férias ativas

​​​​Aliar o lazer ao movimento.​

Família

Passar tempo em família

​​​​​​​O caminho para a criação de memórias afetivas.

Nutrição

Férias sem culpa

​​É possível desfrutar do verão e cuidar da alimentação.​

Saúde

Fisioterapia pélvica

​​​​​​​​Conheça o papel essencial que tem na promoção do bem-estar global.​

Aconselhamento

Hérnias abdominais

​​​​​​​​​Fique a par dos principais sintomas e das formas de tratamento.​

Família

Detox digital

​​​​​​​​Encontre o equilíbrio entre os mundos online e offline.

Saúde

Pilates dá saúde

​​​​​​​Porque (parece que) está na moda e quais as razões para o integrarmos na nossa rotina de saúde.​

Museu da Farmácia

A Arte de Envelhecer em exposição e em debate no Museu da Farmácia

​​​​​​“A Arte de Envelhecer – Dar Mais Vida aos Anos”, com fotografias de...

Bem-estar

Fundamental é mesmo a felicidade

​​​​​​Os resultados escolares não definem o sucesso e a felicidade na idade adulta.