De malas “aviadas” para a maternidade
Com tempo para fazer face a qualquer imprevisto e certificando-se de que nenhum objeto importante fica para trás, as malas do bebé e da mãe devem ser preparadas com antecedência, por volta das 28 semanas.
Check list:
Mala do bebé:
- 4 mudas de roupa (body e babygrow);
- Meias ou botinhas;
- Babetes;
- Gorro;
- Toalha de banho;
- Fraldas descartáveis para 2/3 dias (cerca de 20 unidades);
- Toalhetes húmidos;
- Soro fisiológico em unidoses;
- Mantinha ou cobertor;
- Casaco;
- Estojo de higiene pessoal, com tesoura para as unhas, creme/gel de banho corpo e cabelo, creme para a muda da fralda e creme hidratante (os produtos devem ter pH neutro e não ser perfumados).
Mala da mãe:
- 4 camisas de dormir;
- Roupão;
- 2 pares de chinelos (quarto e duche);
- Toalhas;
- 6 cuecas (de preferência descartáveis);
- Pensos higiénicos;
- Soutien de amamentação e discos absorventes;
- Creme para os mamilos;
- Cinta pós-parto;
- Estojo de higiene pessoal, com escova e pasta de dentes, champô, escova de cabelo, desodorizante, creme hidratante, etc.;
- Secador de cabelo;
- Roupa confortável para quando sair da maternidade;
- Boletim de saúde;
- Resultados dos últimos exames;
- Documentos pessoais.
