Muitas grávidas apresentam na pele, sobretudo do rosto, o chamado “pano”: são manchas que resultam da ação conjunta das hormonas e da radiação solar.
O pano da grávida surge geralmente entre o 4º e o 6º mês de gravidez em cerca de dois terços das grávidas. Não acarreta nenhum problema de saúde mas esteticamente incomodam muitas mulheres.
Apresentem uma distribuição assimétrica e um aspeto irregular. A regressão deste “pano” é normalmente lenta, pelo que a prevenção é a melhor solução. Ficam aqui alguns conselhos:
- Utilize um protetor solar de índice muito elevado (SPF 50) e renove a aplicação a cada duas horas ou sempre que se molhar.
- Evite fazer esfoliações muito agressivas, principalmente antes da exposição solar.
- Tenha cuidado com o uso de perfumes e produtos com álcool que podem ser fotossensibilizantes. Evite a aplicação antes da exposição solar.
Assim já sabe, se está grávida, proteja-se do sol: use e abuse do protetor!
