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Farmácia de Verão

Com a chegada do tempo mais quente, é altura de rever o seu armário de farmácia. E o que é, exatamente, o armário de farmácia? É o espaço que muitas famílias reservam para guardar medicamentos e produtos que ajudem a prevenir, aliviar ou tratar determinadas condições de saúde.

O conteúdo deste armário deve adequar-se às necessidades específicas de cada família e aos imprevistos mais frequentes de cada estação. Assim, deve sofrer algumas alterações ao longo do ano. Esta revisão é importante, não só para detetar medicamentos fora de uso e/ou de prazo, mas também, com a chegada do verão, para assegurar que tem sempre consigo a solução ideal para os problemas de saúde mais comuns desta estação. O verão é sinónimo de calor, mas também, por vezes, de alterações nos hábitos e rotinas, que podem predispor a:

  • Queimaduras solares – loção pós-solar, para acalmar a pele após esta exposição;
  • Picadas de inseto – repelente,para prevenir o contacto com os insetos, e pomada calmante, para alívio da comichão em caso de picada;
  • Cortes, arranhões e outras feridas – tenha, sempre, à mão um kit de primeiros socorros, com soro fisiológico (unidoses), pinça, tesoura e termómetro, bem como materiais de penso (pensos rápidos de diferentes tamanhos, compressas, ligaduras e gaze);
  • Diarreia – medicamentos para a diarreia;
  • Prisão de ventre – medicamentos para a obstipação;
  • Desconforto gástrico – medicamentos para a azia;
  • Enjoo de movimento – medicamentos para o enjoo;
  • Danos na pele – protetor solar. Deve ser adequado ao tipo de pele e ao grau de exposição solar – não esquecer a proteção dos lábios e do cabelo, que deve ser feita com produtos específicos para o efeito.

Informe-se na sua farmácia sobre as melhores soluções para si e para a sua família. O farmacêutico é o profissional de saúde ideal para o ajudar na construção e atualização da farmácia de verão, estando ainda apto para lhe indicar os principais cuidados que deverá ter, de modo a disfrutar ao máximo dos meses quentes.