O ator gosta de cuidar da saúde, faz desporto e prefere uma alimentação saudável. Já o sono é o “calcanhar de Aquiles”. «Nunca dormi muito, vem de família», diz. Paulo Pires adormece com facilidade, exceto quando enfrenta algum problema, ou, sobretudo, se tem algo para decidir. «Se acordo a meio da noite geralmente tenho facilidade em voltar a adormecer, mas há noites em que é mais difícil».
Também não consegue dormir muito tempo. «Gosto de acreditar que durmo sete horas por dia, mas raramente durmo. Há um momento em que o meu corpo já não consegue ficar na cama, levanto-me para comer e depois gosto de voltar para a cama para relaxar um bocadinho e ver um filme ao fim-de-semana», conta. Sabe que o sono lhe faz falta, sente necessidade de dormir mais. «Recentemente descobri que tomar magnésio é bom para relaxar».