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27 novembro 2020

Máscara sim, mas com regras

​​​​​​​Saiba como usá-la correctamente.

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Lave sempre bem as mãos com água e sabão ou desinfecte-as com solução anti-séptica de base alcoólica (SABA) antes e depois de colocar e retirar a máscara.

Antes de colocar a máscara:
  • Confirme qual o lado interno e o externo da máscara (nas máscaras cirúrgicas, o lado interno é, habitualmente, branco).
  • Se for de tecido, confirme que a máscara se encontra bem seca.

Como colocar a máscara:
  • Coloque a máscara agarrando-a pelos atilhos ou elásticos.
  • Verifique que a máscara se encontra bem ajustada ao rosto (ajuste-a ao nariz e depois cubra a boca e o queixo), sem deixar folgas.
  • Enquanto usa a máscara, evite tocar-lhe. Caso o faça, deve lavar ou desinfectar as mãos de imediato.
  • As máscaras cirúrgicas podem ser usadas por um período máximo de quatro a seis horas e as de tecido por um período máximo de quatro horas, no entanto devem ser trocadas sempre que fiquem húmidas.

Como retirar a máscara:
  • Retire a máscara pelos atilhos ou elásticos.
  • Depois de utilizadas, as máscaras devem ser colocadas num saco de plástico fechado. Se for uma máscara cirúrgica, deve ser descartada de imediato. Se for de tecido, deve ser guardada dentro de um saco até ser colocada na máquina de lavar roupa, com detergente, seguindo, pelo menos, um ciclo de 600C por 30 minutos.


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