Lave sempre bem as mãos com água e sabão, ou desinfecte-as com solução antiséptica de base alcoólica (SABA) antes e depois de colocar e retirar a máscara.
Antes de colocar a máscara:
- Confirme qual o lado interno e o externo da máscara (nas máscaras cirúrgicas, o lado interno é, habitualmente, branco)
- Se for de tecido, confirme que a máscara se encontra bem seca.
Como colocar a máscara:
- Coloque a máscara agarrando-a pelos atilhos ou elásticos
- Verifique que a máscara se encontra bem ajustada ao rosto (ajuste-a ao nariz e depois cubra a boca e o queixo), sem deixar folgas
- Enquanto usa a máscara, evite tocar-lhe. Caso o faça, deve lavar ou desinfectar as mãos de imediato
- As máscaras cirúrgicas podem ser usadas por um período máximo de 4 a 6 horas e as de tecido por um período máximo de 4 horas, no entanto devem ser trocadas sempre que fiquem húmidas.
Como retirar a máscara:
- Retire a máscara pelos atilhos ou elásticos
- Depois de utilizada, a máscara deve ser colocada num saco de plástico fechado. Se for uma máscara cirúrgica, deve ser descartada de imediato. Se for de tecido, deve ser guardada dentro do saco até ser colocada na máquina de lavar (a lavagem deve ser feita, de preferência, com detergente, seguindo, pelo menos, um ciclo de 600C por 30 minutos).
O uso de máscara não dispensa os seguintes cuidados: distanciamento social, medidas de etiqueta respiratória, lavagem (ou desinfecção com SABA) frequente e adequada das mãos, evitar tocar com as mãos no rosto, boca, nariz e olhos.
