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2 agosto 2019
Texto de Maria Margarida Antunes (farmacêutica) Texto de Maria Margarida Antunes (farmacêutica)

Sorrisos de saúde

​​​​​​​​​Os hábitos de higiene oral devem ser iniciados com o nascimento dos primeiros dentes.

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Manter a boca e toda a cavidade oral saudáveis é importante para o estado geral de saúde. Para tudo correr bem é muito importante manter uma boa higiene oral diária pelo menos desde o nascimento dos primeiros dentes do bebé. A placa bacteriana é formada principalmente por bactérias constituintes da saliva e restos alimentares. Esta massa fixa-se aos dentes, devendo ser removida, no mínimo, duas vezes por dia. Os pais devem promover o hábito com os filhos e assegurar a manutenção de dentes saudáveis durante toda a vida.

Uma boa higiene oral não dispensa a consulta anual ao dentista, para prevenção e detecção de alguma inflamação ou doença periodontal (infecção ou inflamação da gengiva, e sustentação dos dentes: cemento, ligamento periodontal e osso).

Investigações recentes indicam haver uma relação entre a doença periodontal e problemas de saúde. As bactérias podem provocar inflamações no organismo e evoluir para doenças. Está demonstrado que a doença periodontal e as cáries podem agravar ou piorar condições de saúde já existentes. Por isso é tão importante manter cuidados preventivos diários.

A suplementação na saúde oral é um tema em constante evolução, no entanto, na farmácia é possível encontrar algumas respostas. A vitamina C, por exemplo, protege a mucosa das gengivas contra as bactérias e auxilia o sistema imunitário. Outra alternativa podem ser os probióticos, que, de acordo com investigações recentes, desempenham um papel importante na preservação da saúde oral e protecção da boca de potenciais agressores patogénicos. Um estudo da Universidade do Kentucky em Lexington, nos Estados Unidos da América, propõe a suplementação com ómega-3 pelas propriedades antibacterianas contra patógenos orais.​
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