100 é o número de fios de cabelo que se perde por dia. O problema é que alguns não voltam a crescer. A desregulação do ciclo de crescimento do cabelo é o principal factor para a queda de cabelo e crescimento mais fraco. O stress, a fadiga, problemas hormonais e alimentares, e a medicação podem influenciar o ciclo de crescimento do cabelo. O tratamento mais comum é a toma de suplementos alimentares compostos por vitaminas, minerais e proteínas. Em comprimidos ou pós solúveis, têm como função complementar a carência de nutrientes e vitaminas essenciais ao crescimento e fortalecimento do cabelo.
Entre os componentes destes suplementos destacam-se as vitaminas A, C e E, sendo que a mais comum é a vitamina B7, também conhecida por Biotina ou vitamina H. A biotina é responsável pela síntese de cisteína, um aminoácido presente na queratina, responsável pela estrutura do folículo capilar. Além das vitaminas, um bom suplemento deve conter zinco, mineral essencial para manter o cabelo hidratado e com boa qualidade.
Os suplementos capilares podem ser complementados com produtos de aplicação tópica, por exemplo as ampolas ou loções, que actuam directamente no ciclo do cabelo e aumentam a fase de crescimento.
A queda de cabelo pode ter causa genética e, nesse caso, toma o nome de alopecia androgénica, doença hereditária que atinge tanto o sexo masculino como o feminino. Para estas situações a eficácia dos suplementos é bastante diminuída, sendo necessário ser visto pelo médico, que indicará a medicação a seguir. Os medicamentos mais comuns são o Minoxidil tópico e a finasterida oral, que vão permitir uma redução na queda de cabelo, visível após três a seis meses de tratamento, e um aumento do crescimento capilar. No entanto, é necessário um tratamento contínuo para garantir estes resultados.
